Zdrowa dieta to nie tylko odpowiednio dobierane potrawy i przekąski, ale i zdrowe napoje. Konieczność zastąpienia coli, soków słodzonych oraz kawy zdrowszymi napojami sprawia, że coraz bardziej popularne stają się przepisy na soki ze świeżych owoców oraz warzyw. Jednym z rarytasów, dzięki któremu nasza dieta stanie się wyjątkowo zdrowa, jest napój powstający z pomidorów. Jak przygotować taki napój pomidorowy? To proste. Głównym składnikiem są tu pomidory (200 gram na jedną porcję). Kostki lodu oraz szczypta soli morskiej (z której można zrezygnować), mielony pieprz oraz świeże zioła to najważniejsze składniki, dzięki którym można przygotować smaczny i zdrowy napój pomidorowy. Zioła można dobrać według własnych preferencji, choć przepisy zalecają tu skorzystanie z lubczyku. Jego smak pięknie komponuje się ze smakiem świeżych pomidorów, nadaje jednocześnie napojowi wyjątkowego aromatu. W efekcie w okresie letnich upałów taki napój pomidorowy może się okazać doskonałym sposobem na szybkie i zdrowe orzeźwienie. Co więcej – taki napój można przygotować bez względu na porę roku, gdyż pomidory należą do warzyw obecnych w polskich sklepach przez cały rok.
