Domowa kuchnia
Na świecie żyje spora liczba ludzi, którzy preferują prawdziwie domowe posiłki. Uważają oni, że sztuczne składniki, z jakich przygotowywane są Fast foody w niczym...
Rzucenie palenia – jak skutecznie rzucić palenie
Wraz z Nowym Rokiem niezmiennie słyszymy jedno hasło - „nowy rok, nowa ja”. Niestety, jak wszyscy wiemy, słowa te rzadko naprawdę mają odzwierciedlenie w...
Masaż uspokajający, a może stymulujący? Dla relaksu, czy dla zdrowia? Jaki masaż wybrać?
Rozróżnia się wiele rodzajów masażu. Zależnie od potrzeb można zastosować różną formę masażu, która będzie przynosić odpowiednie rezultaty. Cóż, w końcu najbardziej podstawowym instynktem...
Wizyta u dietetyka – Czy warto się na nią zdecydować?
Wizyta u dietetyka jest potrzebna każdemu, kto chce zacząć odżywiać się odpowiednio.
Konsumpcja nie powinna być jedynie zaspokojeniem głodu, a świadomym jedzeniem tego, co jest...
Alternatywa dla aborcji
W niektórych krajach, aborcja jest legalnym zabiegiem wykonywanym za życzenie kobiety. W krajach gdzie jest ona nie legalna także można ją wykonać bez żadnych...
Skutek wypadków
Niepełnosprawności doznane na skutek nieszczęśliwych wypadków są ogromnym szokiem zarówno dla osoby poszkodowanej, jak i osób z najbliższego otoczenia. Osoba pełna życia, zdrowa i...
Podwyższony poziom trójglicerydów – co i jak
Zbyt duże stężenie trójglicerydów we krwi jest sygnałem do zmiany stylu życia. Zlekceważenie go może prowadzić do wielu groźnych chorób układu krążenia, dlatego gdy...
Przewlekłe zapalenie tarczycy – jak radzić sobie z Hashimoto
Dolegliwość Hashimoto (czyli specyficzny typ zapalenia tarczycy) dotyczy już 5% dorosłych kobiet. Jednak nie da się jej wyleczyć, ale da się z nią żyć.
Hashimoto...
Zagrożenie
Jednak nie chodzi jedynie o aspekt wizualny, lecz przede wszystkim zdrowotny. Tłusta żywność prowadzi do wytworzenia nadmiernego cholesterolu w organizmie, czy też do innych...
JAK PRZERWAĆ NAŁÓG?
Aby zerwać z każdym nałogiem, tak, więc i z paleniem papierosów, trzeba to sobie postanowić, samemu podjąć taką decyzję. Jeżeli będziemy działać w wyniku...
