Spalanie kalorii

Spalanie kalorii

Od dawna opracowywane są innowacyjne sposoby na odchudzanie. Aby zwiększyć szybkość spalania kalorii, rzadko wystarcza codzienny spacer. Tym bardziej, że mało kto dysponuje wystarczającą...

Nietolerancja na alkohol

Spróbuj wypić jeden rodzaj alkoholu tylko na noc. Trzymaj się tylko piwa (najlepiej tego samego rodzaju), lub wina, i sprawdź, czy pojawiają się objawy....
Funkcjonalna medycyna sądowa

Funkcjonalna medycyna sądowa

W zakresie polskiego prawa bardzo przydatna okazuje się medycyna sądowa ze względu na to, że na podstawie wyników uzyskanych przez lekarzy sądowych, zapadają określone...

Dlaczego warto pić wodę

Pij wodę. Kluczowe jest, aby uruchomić przez cały dzień. Spróbuj wypić 8 szklanek wody dziennie. To pomaga ponownie podtrzymywać energię i kontynuować. Nie picie...

Nasze zdrowie psychiczne

Trzymaj swój umysł. Oprócz faktu, że aktywność umysłowa jest emocjonująca, badania wykazały, że istnieje korelacja pomiędzy aktywnością psychiczną a zmniejszeniem ryzyka wystąpienia choroby Alzheimera....
choroby tarczycy

Przewlekłe zapalenie tarczycy – jak radzić sobie z Hashimoto

Dolegliwość Hashimoto (czyli specyficzny typ zapalenia tarczycy) dotyczy już 5% dorosłych kobiet. Jednak nie da się jej wyleczyć, ale da się z nią żyć. Hashimoto...
Powrót do długich włosów

Powrót do długich włosów

Kobieta zmienną jest, jak mówi znane powiedzenie, więc i swój wygląd chciałaby zmieniać często. Niektóre z tych zmian są proste i możliwe do osiągnięcia...
Hemoroidy wewnętrzne

Hemoroidy wewnętrzne

Hemoroidy powstają wskutek upośledzenia funkcjonowania guzków krwawniczych, czyli struktur, które wypełniając się krwią powodują uszczelnienie odbytu. Wskutek takich czynników jak zaparcia, ciąża, czy długotrwałe...
Choroby przewlekłe

Choroby przewlekłe

W ostatnich latach zauważyć można wzrost niepożądanych efektów związanych z nadmierną ekspozycją skóry na światło słoneczne. Wrażliwość tego rodzaju może mieć charakter wrodzony (występuje...
Zdrowie i uroda

Zdrowie i uroda

To jak się czujemy, jak dbamy o zdrowie, i w jaki sposób dostarczamy organizmowi wszelkich niezbędnych składników wpływa również na to jak wyglądamy, jaką...

ZOBACZ TEŻ