podniesiony poziom trójglicerydów

Podwyższony poziom trójglicerydów – co i jak

Zbyt duże stężenie trójglicerydów we krwi jest sygnałem do zmiany stylu życia. Zlekceważenie go może prowadzić do wielu groźnych chorób układu krążenia, dlatego gdy...
paradontoza

Parodontoza – przyczyny powstawania i sposoby leczenia

Parodontoza (paradontoza, przyzębica) atakuje podstępnie. Zapalenie przyzębia przez długi czas nie daje o sobie znać. Nieleczona prowadzi do utraty zębów. Na paradontozę choruje ponad...
dziwny zapach moczu

Dziwny, nieprzyjemny zapach moczu – co może oznaczać zapach amoniaku w moczu

Świeży mocz ma specyficzny oraz trudny do pomylenia zapach, a w współzależności z naszego stanu zdrowia czy potraw, które nie spożywaliśmy, może ulegać zmianom....
rzucanie palenia

Rzucenie palenia – jak skutecznie rzucić palenie

Wraz z Nowym Rokiem niezmiennie słyszymy jedno hasło - „nowy rok, nowa ja”. Niestety, jak wszyscy wiemy, słowa te rzadko naprawdę mają odzwierciedlenie w...
plank

Plank – krótki trening na super brzuch

Plank inaczej nazywana deską, kojarzysz to ćwiczenie? To jedno z najpopularniejszych ćwiczeń na płaski brzuch i wzmocnienie korpusu całego ciała. To dzięki niemu mięśnie...
osteoporoza

Osteoporoza – czym jest?

Dzisiejszy styl życia – pośpiech, fatalna dieta, używki oraz brak ruchu – silnie wpływa na nasze zdrowie. Nie zdajemy sobie sprawy, że takie postępowanie...
kasza jaglana

KASZA JAGLANA – WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE I WARTOŚCI ODŻYWCZE

Kasza jaglana jest produktem o którym nie tylko wiele osób słyszało, ale również mało kto jej nie próbował. Otrzymuje się ją z nasion prosa....
Zaburzenia napięcia mięśniowego

Zaburzenia napięcia mięśniowego u dzieci – objawy i przyczyny

Hasło „zaburzenia napięcia mięśniowego” u dziecka wzbudza wielki niepokój rodziców. A kłopot nie jest tak straszny, gdy zostanie szybko rozpoznany. Często wystarczą systematyczne ćwiczenia...
ból brzucha

Silne bóle brzucha – Dlaczego nie należy ich lekceważyć?

Bóle brzucha – jedna z najczęstszych dolegliwości, która dotyka praktycznie każdego dzieci, kobiety, mężczyzn, osoby starsze… Bóle brzucha mogą być objawem wielu różnych chorób....
wizyta u dietetyka

Wizyta u dietetyka – Czy warto się na nią zdecydować?

Wizyta u dietetyka jest potrzebna każdemu, kto chce zacząć odżywiać się odpowiednio. Konsumpcja nie powinna być jedynie zaspokojeniem głodu, a świadomym jedzeniem tego, co jest...

ZOBACZ TEŻ