Zgaga

Zgaga – jak się jej pozbyć?

Jeśli po pospiesznie zjedzonym posiłku lub stresującym dniu w pracy uskarżasz się na zgagę, to powinieneś wiedzieć, że nie należysz do wyjątków – na...
Przepuklina mosznowa

Przepuklina mosznowa – czym jest i jak powstaje?

Przepuklina mosznowa powstaje poprzez przemieszczenie się przepukliny pachwinowej. Najczęściej wywołana jest przez nieprawidłowości podczas rozwoju w okresie płodowym, ale może pojawić się także w...
zdrowy sok

Dieta sokowa – czy naprawdę działa i jakie daje efekty?

Dieta sokowa w ostatnich latach jest jednym z najpopularniejszych pomysłów na oczyszczenie organizmu z toksyn oraz zrzucenie kilku kilogramów w ekspresowym tempie. Jednak nie...
eko wodorosty

Eko wodorosty

Wodorosty nie należą do grupy produktów spożywczych, które często goszczą u nas na talerzu. W zasadzie to nawet nie wszyscy mieli kiedykolwiek okazję ich...
przeziębienie

Sposoby na przeziębienie

Przeziębienie to stan, który dla większości z nas oznacza pozostawanie  na granicy choroby i ogólnego osłabienia organizmu ale z drugiej strony nie jest jeszcze...
Dlaczego odtruwanie organizmu jest tak ważne

Dlaczego odtruwanie organizmu jest tak ważne?

W dzisiejszych czasach z jednej strony coraz łatwiej jest nam zadbać o nasze zdrowie. Mamy mocno rozwiniętą medycynę oraz dużą wiedzę na temat naszego...
czy warto spożywać cynamon?

Cynamon – jakie ma właściwości zdrowotne?

Cynamon to nie tylko przepyszna przyprawa wykorzystywana w kuchni, ale także potężne i wszechstronne naturalne lekarstwo. Jest znany już od czasów starożytnych, początkowo był wykorzystywany...
Prowadzisz siedzący tryb życia? - zobacz, co warto jeść

Prowadzisz siedzący tryb życia? – zobacz, co warto jeść

Patrząc dookoła zauważamy, że większość z nas prowadzi siedzący tryb życia. W pracy spędzamy ok. 8 godzin dziennie przed komputerem, mało się ruszamy. Powrót...
Masaż uspokajający, a może stymulujący? Dla relaksu, czy dla zdrowia? Jaki masaż wybrać?

Masaż uspokajający, a może stymulujący? Dla relaksu, czy dla zdrowia? Jaki masaż wybrać?

Rozróżnia się wiele rodzajów masażu. Zależnie od potrzeb można zastosować różną formę masażu, która będzie przynosić odpowiednie rezultaty. Cóż, w końcu najbardziej podstawowym instynktem...
Kiedy dzieciom grozi niedobór witaminy D3

Kiedy dzieciom grozi niedobór witaminy D3?

Witamina D dla dzieci ma szczególne znaczenie. Jako jeden z niewielu składników wyróżnia się działaniem plejotropowym, co oznacza, że wpływa korzystnie na rozwój różnych...

ZOBACZ TEŻ